C’est quoi,
Alvéol’Essence?
Un soupçon d’apiculture
Tout commence par une idée.
L’idée d’agir à mon échelle sur la biodiversité, l’observer, essayer de la comprendre et travailler avec elle dans le respect car elle est fragile.
Après une formation en conduite apicole en 2023, au lycée agricole de Rodilhan, j’ai créé une cagnotte Ulule pour m’aider à financer mes premiers achats (ruches, essaims, cadres, cires…).
L’aventure commence en 2024, avec 6 ruches, s’ensuit les premières visites, les premières transhumances et les premières récoltes.
Il y a eu aussi les premières difficultés, les frelons asiatiques, le varroas, les essaimages…
Chaque année, j’augmente progressivement mon cheptel ainsi que mes connaissances. Pour une apiculture douce et raisonnée.
Je souhaite sensibiliser le plus grand nombre et faire découvrir l’incroyable monde de l’apiculture à travers les écoles, associations et entreprises.
Une bonne dose de naturopathie
Je ne suis pas tombée dedans étant petite mais presque et sans le vouloir !
Je vois encore ma grand-mère aller au marché tous les vendredis privilégiant les producteurs locaux, leurs fruits et légumes de saison, utiliser argiles, huiles essentielles et tisanes pour apaiser différents maux.
Tout cela me paraissait banal étant jeune.
Ce n’est que plus tard que je me suis intéressée à l’utilisation des huiles essentielles, auxquelles je me suis formée pour devenir conseillère en aromathérapie. C’est à ce moment là, que j’ai découvert la naturopathie, un mélange de discipline autour de la nature et du vivant.
Vous allez me dire mais c’est quoi la Naturo exactement ?
Selon moi, c’est :
Connaitre son corps [tous les corps sont différents, nous n’avons pas tous les mêmes besoins];
Trouver l’équilibre qui lui correspond ;
Et l’aider à le maintenir grâce à l’hygiène de vie.
Une hygiène de vie, ça se construit avec plusieurs éléments essentiels !
Une bonne alimentation, une activité physique adaptée, une bonne hydratation, une vie professionnelle et personnelle équilibrée, des outils pour la gestion du stress et des aléas de la vie…
La naturopathie accompagne cette construction grâce à une boite à outils bien remplie !
Dans laquelle on retrouve : phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, mycothérapie, apitherapie, fleur de bach, technique de bien-être et j’en passe !
Il y en a pour tous les goûts et tous les profils, du plus jeune au plus agé.
Et une pincée de réflexologie
Au cours de ma formation de Naturopathe, plusieurs techniques de relaxation nous sont enseignées comme : la sophrologie, la réflexologie, la cohérence cardiaque…
De part ma grande affinité avec cette technique, j’ai continué le cursus de réflexologie pour devenir Réflexologue.
La réflexologie est une technique complète et holistique, elle prend en compte l’individu dans sa globalité.
Elle a une action physique, psychique et énergétique, ce qui me permet d’accompagner mes clients de manière optimale.
Je l’utilise de deux façons:
En suivi;
Et comme un outil complémentaire lors de mes accompagnements naturopathique.
